---

       7 апреля жители планеты отметят день здоровья (World Health Day). Впервые его провели 22 июля 1948 года. Именно в этом году была создана Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), World Health Organization, (WHO). Затем мероприятия, приуроченные ко дню здоровья, перенесли на 7 апреля: тогда был официально принят Устав ВОЗ.
    Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире. В 2013 году темой Всемирного дня здоровья была выбрана гипертония.

      Ежегодная тематика Всемирного дня здоровья:

• 2013 г - «Заболевание Гипертония»
• 2012 г - «Хорошее здоровье прибавляет жизни к годам»
• 2011 г - «Устойчивость к противомикробным препаратам и её глобальное распространение»
• 2010 г - «Урбанизация и здоровье»

Что такое гипертония?

     Гипертония — известная также как высокое кровяное давление — повышает риск развития инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Неконтролируемая гипертония может также приводить к слепоте, аритмии и сердечной недостаточности. Риск развития этих осложнений возрастает при наличии других сердечно-сосудистых факторов риска, таких как диабет. Около 40% взрослых людей в мире имеют гипертонию. Доля людей с гипертонией с возрастом возрастает — от одного человека из десяти в возрасте от 20 до 40 лет до пяти из десяти в возрасте от 50 до 60 лет. Более высокие уровни распространенности гипертонии отмечаются в некоторых странах с низким уровнем дохода в Африке: предположительно во многих африканских странах гипертонией страдает более 40% взрослого населения.

      Но гипертонию можно предотвращать и лечить. В некоторых развитых странах профилактика и лечение гипертонии, а также других факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний привели к снижению смертности от болезней сердца.

     Риск развития гипертонии можно снизить путем:

• уменьшения потребления соли;
• сбалансированное питание;
• отказ от вредного употребления алкоголя;
• регулярная физическая активность;
• поддержание нормального веса тела;
• отказ от употребления табака.